Отправлено: 12.05.2012 12:05
ха-ха-ах,зачет парни!!!😃не,тут на 1ой сложно подтягиваться очень😃
Отправлено: 09.05.2012 21:14
<quote name=Alekzander>
Я на парад тоже ходил.. да какой у нас парад? 10 минут и торжественные речи губернатора...</quote>
у нас на оборот,толпа народу...но толку все голдят орут,половина бухие...
В теме: 9 мая
Отправлено: 09.05.2012 20:49
<quote name=Alekzander>
Да не сделал нифига((( Всего 5, это от жары, ну ладно, хоть за 1945 год... Зато соседа-ветерана поздравил и цветы подарил, это главное.</quote>
тут согласен,а я на парад сходил,но не одного ветерана не встретил,за-то в акции 24473отжимания поучаствавал,230 там моих😃
В теме: 9 мая
Отправлено: 08.05.2012 15:49
я тоже так подумал сначало:DDD
В теме: Гейнер
Отправлено: 07.05.2012 20:51
<quote name=Vinchester26>
<quote name=Number_23>
Vinchester26, проблема в чём именно, страшно висеть на одной руке или сил не хватает?</quote>

скорее сил не хватает...Ну если не поворачиваться то как-то криво получается висеть, а как поворачиваться начинаю-сразу падаю...</quote>
просто на флажке больше виси и все,тренеруйся и все.Тебе просто силы не хватает и все,так же было с начало,просто рукой флажок выставаляй и виси!
Отправлено: 07.05.2012 19:00
<quote name=Cooler>
<quote name=Vinchester26>
Ладно..тут всё понятно)) А подскажите пожалуйста, как быстро научиться офицерскому выходу?...Проблема в перехвате второй рукой...</quote>
зачем быстро?
лучше не торопись....</quote>
тут согласен,терпение и труд все перетрут!
Отправлено: 07.05.2012 12:22
<quote name=Cooler>
У людей хватает времени совмещать качалку\футбол и т.д. с семьей и работой, что уж говорить о воркауте....
дома или во дворе ты можешь в неделю пару часов выделить.</quote>
абсолютно согласен,для воркаута не важно когда ик а кработат зал и все в этом духе,площадка перед ломом есть? ну в соседних дворах то точно есть,вот и все перед работой пол часиа после работы,а про семью,дык ты и сына и девушку можешь приучать к воркауту!!!😃
Отправлено: 07.05.2012 11:03
<quote name=Cooler>
не с кем, а как.....</quote>
ну да😃 один хрен предъявлять что-то,человеку придумавшему этот сайт(не без помощи конечно),полное не уважение.
Отправлено: 07.05.2012 10:46
<quote name=VanO_GW>
wasd,ну ты нашел к чему придраться,ты и такого не сделаешь! а он сделал супер!</quote>
по аккуратней будь,с кем разговариваешь-то!
Отправлено: 07.05.2012 10:33
хорошо😃 просто не сильно в этом понимаю,может ошибся😃
В теме: Гейнер
Отправлено: 07.05.2012 10:12
да вроде,говорят от него очень сила растет,а от гейнера это же вроде протеин масса мышечная и объем😃
В теме: Гейнер
Отправлено: 07.05.2012 10:05
<quote name=Cooler>
смысле жостко?в +?
есть и таблетками 😃</quote>
😃
В теме: Гейнер
Отправлено: 07.05.2012 09:27
<quote name=Cooler>
креатина бы бахнул лучше</quote>
да ну его нафиг😃 он же вроде бы на силу жестко влияет,я вообще против всех этих порошков!
В теме: Гейнер
Отправлено: 06.05.2012 11:39
<quote name=WasD>
Про Пермь поняли, учтём 😃</quote>
ураааааааа!!!😃
В теме: WorkOut.SU 2012 Tour
Отправлено: 06.05.2012 10:16
главное не сдавайся и все!!! главное быть молодым душой,а что бы там не говорили,это все смысла не имеет,типа староват уже и не получится у тебя не чего. Тупо забей на них😃!