Отправлено: 05.03.2017 11:17
04.04.2017 прошла коллективная тренировка! Ребята, всем спасибо! До встречи в следующую субботу! При хорошей погоде встречаемся на воркаут-площадке в 16:00. При дожде также в тренажерном зале!
Отправлено: 04.03.2017 13:24
Ребята, привет! Сегодня общая тренировка в 16-00!!! В связи с погодными условиями переносим место встречи на закрытую площадку с тренажерами! По адресу: ул.Тухачевского, 28/3. Посмотрите по карте! Если не сможете найти-звоните! 89887350370 Вика
Отправлено: 02.03.2017 12:15
01.03.2017
2круга
5 подтягиваний с резинкой
10 приседаний
10 отжиманий от пола
10 приседаний
Отправлено: 18.02.2017 18:34
17.02.2017г. ТЕСТИРОВАНИЕ МАКСИМУМОВ ПЕРЕД ВЕСЕННЕЙ 100ДНЕВКОЙ!
Подтягивания с резинкой - 10 раз с раскачкой
Отжимания от лавочки - 20 раз
Приседания - 120 раз
Как всегда вместе с дочкой)
Отправлено: 17.02.2017 15:19
Зарегалась! Вперед!