Глобальный форум Дневники тренировок

Моя 100-дневка ВЕСНА-2017!

/forums/comment/311209-17-02-2017g-testirovanie-maksimumov-pered-vesennej
sofia_viktoria
sofia_viktoria
Ставрополь
18.02.2017 18:34
17.02.2017г. ТЕСТИРОВАНИЕ МАКСИМУМОВ ПЕРЕД ВЕСЕННЕЙ 100ДНЕВКОЙ!
Подтягивания с резинкой - 10 раз с раскачкой
Отжимания от лавочки - 20 раз
Приседания - 120 раз
Как всегда вместе с дочкой)
Моя 100-дневка ВЕСНА-2017!
Будь лучше, чем ты был вчера, а не лучше, чем другие!
/forums/comment/314975-01-03-2017-2kruga-5-podtjagivanij-s-rezinkoj-10
sofia_viktoria
sofia_viktoria
Ставрополь
02.03.2017 12:15
01.03.2017
2круга
5 подтягиваний с резинкой
10 приседаний
10 отжиманий от пола
10 приседаний
Будь лучше, чем ты был вчера, а не лучше, чем другие!
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[01.10.2021 15:31]
Подтягивания
WasD[24.08.2021 18:46]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[15.03.2020 20:41]
Передний вис
WasD[21.10.2021 00:08]
Список упражнений
WasD[07.07.2021 12:08]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Отжимания от пола
WasD[30.08.2021 19:07]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[25.05.2019 01:20]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[05.10.2021 17:09]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Ответы на вопросы о программе
WasD[22.10.2021 00:16]
Передний вис
WasD[21.10.2021 00:08]
Программа тренировок(хотел бы узнать мнение других)
aizek060[19.10.2021 14:27]
Предложения по сайту
WasD[18.10.2021 22:05]
Тест на выносливость 21-15-9. Заруба
Lawnmover[18.10.2021 17:15]
Как вас изменил спорт, психологически
SawDesigner[15.10.2021 19:52]
Вопрос по сотке
itzmayki[14.10.2021 18:08]
Голодание 16/8 - кто пробовал?
AK83[13.10.2021 15:40]
нет сдвигов по максимумам в подтягиваниях и отжиманиях, что делать?
IGOR1987[12.10.2021 21:56]
Мышечная память
Qwert1148[12.10.2021 16:59]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Тренировки kiss
kiss[23.10.2019 23:09]
sequel
Brom[21.10.2021 20:53]
Калистеника+воркаут(летом)
Vyxodnadve[15.10.2021 13:47]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[25.09.2021 19:18]
фигачу помаленьку
Dobryi_Jedai[21.10.2021 17:04]
трень
Anastasia13[21.10.2021 21:32]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[11.04.2021 15:25]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[21.10.2021 22:38]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Воркаут для среднего возраста.
Vladii[22.10.2021 00:57]
Тренировки Lawnmover 2021
Lawnmover[22.10.2021 00:40]
Челлендж длинной в год
Anton_Popov[21.10.2021 22:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[21.10.2021 22:38]
трень
Anastasia13[21.10.2021 21:32]
СТО (стань творцом образа) ДНЕЙ своего совершенства.
oleg196925[21.10.2021 21:11]
sequel
Brom[21.10.2021 20:53]
Тренировки BarBosS'ов
Safrayt[21.10.2021 20:22]
Беговая самодеятельность
run_run_run[21.10.2021 19:17]
Дневник a1e3x
a1e3x[21.10.2021 18:27]