Глобальный форум Дневники тренировок

Моя 100-дневка ВЕСНА-2017!

/forums/comment/311209-17-02-2017g-testirovanie-maksimumov-pered-vesennej
sofia_viktoria
sofia_viktoria
Ставрополь
18.02.2017 18:34
17.02.2017г. ТЕСТИРОВАНИЕ МАКСИМУМОВ ПЕРЕД ВЕСЕННЕЙ 100ДНЕВКОЙ!
Подтягивания с резинкой - 10 раз с раскачкой
Отжимания от лавочки - 20 раз
Приседания - 120 раз
Как всегда вместе с дочкой)

Моя 100-дневка ВЕСНА-2017!
Будь лучше, чем ты был вчера, а не лучше, чем другие!
/forums/comment/314975-01-03-2017-2kruga-5-podtjagivanij-s-rezinkoj-10
sofia_viktoria
sofia_viktoria
Ставрополь
02.03.2017 12:15
01.03.2017
2круга
5 подтягиваний с резинкой
10 приседаний
10 отжиманий от пола
10 приседаний
Будь лучше, чем ты был вчера, а не лучше, чем другие!
Популярные темы
Фитоняшки
WasD[29.10.2018 23:57]
Выход силой на две
WasD[10.11.2018 20:20]
Подтягивания
WasD[10.11.2018 12:09]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[05.11.2018 19:04]
Передний вис
WasD[24.10.2018 15:20]
Отжимания от пола
WasD[02.11.2018 20:58]
Список упражнений
WasD[30.09.2018 15:55]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[25.10.2018 11:33]
Что Вы читаете в данный момент?
Xarakternik[12.11.2018 11:12]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[12.11.2018 01:44]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Во что вы одеваетесь при 0 градусов и ниже?
In_Shape[13.11.2018 01:53]
(Workout Card Game)
JesusOnExtasy[13.11.2018 01:52]
Воркаутеры против бодибилдеров
Freedmen[13.11.2018 00:03]
Правда про жир и ожирение
WasD[13.11.2018 00:03]
Ответы на вопросы о программе
WasD[12.11.2018 23:59]
Как эффективней тренироваться?
mixa_2001[12.11.2018 23:52]
Детский вопрос про глюкозу
caseshot[12.11.2018 20:16]
Судороги при растяжках.
Bazyazya61[12.11.2018 19:11]
У кого какая профессия.
koshmarik[12.11.2018 17:56]
Кино: обсуждаем фильмы и впечатления от них
WasD[12.11.2018 17:04]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Тренировки kiss
kiss[29.08.2018 20:52]
sequel
Brom[12.11.2018 18:54]
Malina's 100-дневка и дневник
Malinabm[12.11.2018 22:42]
Тренировки Ihhi
Ihhi[04.11.2018 13:01]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[12.11.2018 18:31]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
Тренировки WasD
WasD[10.04.2018 15:37]
Тренировки Alekzander
Alekzander[01.09.2012 11:37]
100 days MultickSochi 2017
mult0s[01.09.2018 20:18]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Как думаете, реально вернуть былую форму?(((
NIA[13.11.2018 01:41]
Акцент на увеличение подтягиваний.
SizovIgor[13.11.2018 00:57]
трень
Anastasia13[13.11.2018 00:36]
Домашние тренировки
rus32[12.11.2018 23:53]
100 дневка осень 2018
Halomzik[12.11.2018 23:26]
Жизнь после сотки
soha5[12.11.2018 23:17]
Мое все
Knartz[12.11.2018 22:57]
Начнём стодневку.....
Do4kin[12.11.2018 22:57]
Дневник №2.2018
Iron_man_701[12.11.2018 22:56]
Тренировки, наблюдения и всякая чепуха
E_V_Alif[12.11.2018 22:44]