AlexCat
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Нет посетителей
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 10.02.2024 17:38
Здравствуйте. Я неправильно начинал тренировки. Вешу 49. Поставил больше чем надо . На 10 день не смог продолжить и устал, откатил до предыдущего уровня, сделал перерыв и сегодня хочу продолжить. Как мне не уставать и продолжать? Что делать если круг не удается завершить? Постоянно откатывать и тренироваться на прошлых установках?