Я вообще открыт и откровенен.Но женат . И поэтому на женщин просто смотрю издалека и любуюсь некоторыми из них.Причем женщины эти абсолютно разные,но обязательно с какой-либо изюминкой за которую цепляется глаз.Это может быть прическа,одежда,фигура(причем и фигура может быть не идеальная,а лицо не обязательно должно быть красивым).Бывает идешь,а впереди такие ножки с приятной кривизной.

Растут,не растут,количество от которого растут больше- меньше, количество раз на силу,на рост, на выносливось.Практика показывает,что все намного сложнее.
Растут до определенного момента,а потом без стероидов и фармы нифига они не растут.Также и с весовыми категориями- на них жир вокруг мышц силнее влияет,чем количество раз в подходе.

По поводу стресса- если растет вес снаряда,то растет и стресс.

Да смотрю как Саня задания дает и план трени рассказывает...А я не люблю с тренером .А если просто рядом тренить- опять разговоры пойдут ,что я занимаюсь один, калистеникой( и не учу и не учусь)

Слово ересь интересно звучит

Я круто делаю массаж икроножных мышц и ступней ног.
Осталное тело тоже могу,но вот в икроножных просто дока- 27 лет практики!

Олег специально тебе обещаю больше не упоминать этот момент и не щуьить на эту тему.

Ну и рекомендую сделать куда-нибудь отсылочку ,ссылочку с картинками видов хвата и воркаут названиями оных и в таких случаях ее прикручивать.

Ну а смешно мне по причине,что все понимают что имеет ввиду человек говорящий про обратный хват,но бросаются ему кричать,что он у него нижний.

Пока смешно.Или когда нового человека нахожу,который моих шуток еще не знает!

В тренажерке все намного дружелюбнее,там пофигу тяжелоатлет,гиревик,качок ,лифтер.В зале ты или в гараже.
Там только химик-не химик обсуждают.

Ему пофигу ,он уже бросил.

Ща тебе воркаутеры обьяснят про обратный хват

Вот это мы обсуждаем.

А че мне тут такие намеки кидали пару раз.Типа а нафига тебе так важно считать свои занятия воркаутом и сразу шли подозрения в материальной заинтересованности или попытке самоутвердиться таким способом.

Тут тоже тонкий момент,вот соберу группу детей,а вдруг скажут,что я тренер?И как доказать,что денег не беру и не хочу за счет воркаута нажиться морально .

Так тут флудилка .Да и воркаута знаешь как охота!

Да ваще не представляю как у нас в городе воркаутом заняться.Есть правда один способ.Дочку летом заставлю с собой ходить и буду ее учить,вот только проблема,а мне то у нее чему учиться.Боюсь не прокатит.

Ладно хоть бег в одиночку остается бегом!