Aliwave
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Leshka
Leshka
Сочи
E_V_Alif
E_V_Alif
Химки
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Достижения
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
Отправлено: 11.11.2016 10:13
Подтягивания: было - 10, стало - 12 (+2)
Отжимания от пола было - 31, стало - 35 (+4)
Приседания: было 60, стало 91 (+31)
Вес: сейчас 55кг, на старте не измерял.
Медленно, но растем. Главное не опускать руки. Спасибо огромное за программу. 😌