343834 участник 2449 городов
2 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Smsil20017
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Anst
Норильск
Alexis1
Норильск
Gen4ik
Норильск
ALEKSEY_E
Норильск
ogrudko
Херсон
kiss
Раменское
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 24.09.2016 22:18
У меня вопрос, в моём городе уже достаточно холодно для занятий на улице с турником, дома пока нет возможности его установить. Что делать с подтягиваниями?
В теме:
День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока