Arslan

День 2

Утро: 20+55+30+25+20+20+20=190
После вчерашней нагрузки руки немного скованы, но на втором подходе разогнался.
Вечер: 20+20+50+40+28+22+20=200

Всего сегодня 390 отжиманий.
Осталось 400.

+55=873 664

Посмотрел несколько последних страниц форума, увидел и другие ошибки при подсчётах, похоже, что когда мышцы работают больше, мозг работает меньше)
Но идея про 1050 отжиманий понравилась
Завёл дневник https://workout.su/forum_thread/11016#316217
Думаю осилить в пять дней или раньше.

+50=873 384

День 1

Утро: 50+20+20+20=110
Вечер: 20+50+30+30+20=150

Мышцы хорошо загрузил, перерывы делал по ощущению пульса, чтобы успокоился, от 2 до 10 минут.

Всего сегодня 260 отжиманий.
Осталось 790.

А началось всё с того, что 23 февраля этого года я участвовал в акции "отожми скидку" в честь праздника. Акцию проводили в магазинах "Байрам".
Попросил оператора снять видео, чтобы посмотреть на свою технику отжиманий от пола, и заодно рассказать на форуме про отжимания, что отжимаясь можно экономить на покупках


Правда оператор потом сообщил, что карта памяти как раз на мне закончилась. Ссылку про видео разместил на форуме "1.000.000 отжиманий" и сразу допустил ошибку при сложении, а именно добавил к отжиманиям не 50, а 1050 раз. Бдительные участники форума не дали преувеличить результат и поправили меня https://workout.su/forums/comment/316219 . Но идея 1050 отжиманий зацепила.

По технике сразу видны недочёты: и спина прогибается, и голову надо выше держать, и руки в классических отжиманиях от пола можно поуже ставить. Есть над чем работать. Всего отжался 50 раз на максимальную скидку 25%.

Кстати, девушка за кадром, которая с энтузиазмом ведёт счёт, к такой акции явно относится положительно )) Отсюда вывод, мужчины, если хотите нравится девушкам, отжимайтесь больше!

После одного события на форуме решил отжаться 1050 раз за 5 дней или раньше. Только не стопицот, а одну тысячу пятьдесят.

День за днём и отожмусь, пока ещё полтинник))

+50=872 018

Благодарю! Исправил. Стал внимательнее в два раза, примерно

+50 = 871 708

+60=870 504

+50 = 870 284

+60=867 021

+50=866 509

+50=866 152

Вот так отжимания дают не только силу, но и скидку. Приезжайте к нам в Уфу

+60=864 968