Субботу занимался растяжкой.
Воскресенье отдыхал.
Сегодня опять круги - 5 * 10 * 12 * 10. Пока не получается последний раз подтянутся 5 раз. Буду стараться дальше.
Тренируюсь в перчатках, т.к. утром холодно, около 0, и без них совсем никак.
Сделал 4 круга: 12 отжиманий, 10 приседаний, 5 подтягиваний, 10 приседаний.
На 4 круг не смог 5 раз подтянутся, только 3. Но раньше делал по 4 подтягивания за круг, а сегодня решил увеличить.