Efim_23
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
junior
junior
Москва
SpaceFox
SpaceFox
Краснодар
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Достижения
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
Отправлено: 10.11.2016 18:45
Подтягивания было 4 стало 7, приседания было 30 стало 40, отжимания 17 стало 20
Отправлено: 24.10.2016 20:35
Сегодня круги, только пришел с тренировки 4 обычных подтягивания 7 австралийских остальное 13/13/13*5
Отправлено: 24.10.2016 20:32
Отправлено: 24.10.2016 20:32
Сегодня опять круги, только пришел с тренировки
Отправлено: 17.10.2016 19:16
Тренируюсь вечером в интервале с 18 до 20 часов.Сегодня круги, 3 обычных подтягивания 8 австралийских, остальное 12*12*12