Dorofeev_Egor
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Eldar_Vasilyevich
Eldar_Vasilyevich
Бузулук
Ivanyonok
Ivanyonok
Самара
turbo808
turbo808
Самара
volchok
volchok
Самара
Diman84
Diman84
Самара
NuR_01
NuR_01
Мелеуз
mark_levi
mark_levi
Пермь
KristinaKrivova
KristinaKrivova
Самара
NBAH1990
NBAH1990
Павлодар
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 18.05.2012 16:46
Перегрузил плече на тренировке , ходил к хирургу сказал что просто с 2 недели ничего не делай,прошел месяц но каюсь бывало срывался )) все еще не прошло.Мазал Вольтареном, фастумом. Подскажите сталкивался если кто с такой проблемой, напишите как лечили, чем. Заранее благодарен. (Прошу оставлять дельные комменты, людей кто сталкивался с такими проблемами )
Отправлено: 30.03.2012 14:02
<quote name=pvl_ru>
</quote>
красава все чисто 7 вроде
Отправлено: 21.03.2012 14:16
машина!!! уважаю , я вчера попробовал сделал четыре пятый не доделал (
Отправлено: 20.03.2012 17:57
ага размечтался )) щас слякоть будет 😰 ниче толком не сделаешь у нас так только летом 😐
Отправлено: 19.03.2012 21:54
таже фигня , седня вдруг потеплело надеюсь погода устоиться😃
Отправлено: 19.03.2012 19:27
да не с согнутыми то легче ! ну хотя кому как ) мне кажется скоро погода установиться , у нас в Самаре уже плюсовая 😃
Отправлено: 19.03.2012 19:08
а как качество влияет ?)
Отправлено: 19.03.2012 18:44
Ник давай опять вести рейтинг, чтобы знать че засчитываешь что нет
Отправлено: 19.03.2012 17:54
посмотрим 😌 я на днях сниму еще одно видео 😉
Отправлено: 19.03.2012 17:27
<quote name=Caracal>
Я не знаю, сколько сделаю. Поблизости нет достаточно высоких турников (снега много еще). Сегодня просто снял чтобы здесь пусто не было. Так что извините за низкий турник, на нем неудобно было делать.
И кстати, последний элемент комбо мы принципиально по-разному делали. Егор корпус поднимал, я же старался наоборот - ближе к обычному подтягиванию, чтобы подбородком достать. Как лучше? Или не важно?</quote>
Молодца ! Но мне кажется с техникой будут нарекания все таки не все гладко. И да видно что делать не удобно на улице бы снял ) главная ошибка помоему с ногами она согнутые так значительно легче , а в последнем элементе насколько я понял нужно ноги поднять зафиксировать и сделать жим 😇
Отправлено: 19.03.2012 16:25
<quote name=Caracal>
А какой "нормальный результат" ?
Я тоже снял сегоня, чтобы поддержать челендж. Может руки дойдут выложить. Будет хоть что обсуждать 😃</quote>
хз я думаю раз 5-6 сделаю сейчас ) посмотрим как пойдет ) даже тогда не на максимум делал а ты сколько сделаешь ?
Отправлено: 19.03.2012 14:01
Вот оно ближе к концу сниму видео с нормальным результатом 😉
Отправлено: 19.03.2012 13:56
короче парни я все же решил выложить свое самое первое видео в начале этого месяца снял ) Как то стремно было выкладывать три раза , но все же ради других участником выложить стоит 😃
Отправлено: 12.03.2012 21:43
вот пошло дело )
Отправлено: 12.03.2012 18:31
скоро выложу ждите со среды по четверг )) а что же не трениться то 😉