Отправлено: 21.07.2019 08:14
Ну я на брусья редко треню Вот мой максимум с +32кг(понимаю Вес детский)и количество повторений как у подростков,я на брусьях треню может 1 раз в две недели((
Отправлено: 21.07.2019 08:11
Народ всё не как не могу побить свой рекорд в выходах силой(
как делать 20+++ ??
Перешёл на Выходы силой +12кг на 7-8 раз(((
но особого роста не заметил(
Отправлено: 21.07.2019 08:07
Подтягивания +40КГ (Точный вес 40.7кг) больше 10++++
Что скажите? Фуфло полное? или нет?
Отправлено: 14.07.2019 16:02
Не так давно удалось выжать гирю +32кг на 18раз
Отправлено: 05.07.2019 09:36
Вот на все выходные дни для Потренить, припев Акуенный
Отправлено: 03.07.2019 09:05
Летний Классная Трек, Оцените)
Отправлено: 01.07.2019 09:27
Вот ещё один крутой трек))

Отправлено: 06.05.2019 10:24
Отправлено: 15.04.2019 10:15
Отправлено: 12.04.2019 10:01
Отправлено: 10.04.2019 09:49
Отправлено: 09.04.2019 17:43
Отправлено: 05.04.2019 10:10
Отправлено: 03.04.2019 11:15

Отправлено: 01.04.2019 10:07
А вы помните Linkin Park?
Светлая память Chester'у