Отправлено: 01.09.2017 12:36
<quote name=idealist post="369634">
Да но в следующих упражнениях я вроде как тоже должен по 5 кругов делать. Неудобно получается, каждый раз дальше кликать.</quote>

В смысле "каждый"? Ты 1 раз так кликнул. На следующий день уменьшил нагрузку и все сделал.
Отправлено: 01.09.2017 12:33
<quote name=sirius13phobos post="369627">
100 дневку не понравилось делать</quote>

Почему?
В теме: Тренировка
Отправлено: 01.09.2017 12:02
<quote name=idealist post="369611">
А как же памятка?</quote>

Ну если там все совсем плохо, то можно кликнуть, что сделал и все.
Отправлено: 01.09.2017 09:44
<quote name=dAppEr post="369570">
Что это за белые штуки на крайних фотках?</quote>

Кроссовки.

Скорее всего какой-то объект современного искусства.
В теме: Фитоняшки
Отправлено: 01.09.2017 09:43
<quote name=idealist post="369566">
силы кончились</quote>

Подожди чуть побольше и сделай?
Отправлено: 31.08.2017 21:35
<quote name=idealist post="369516">
<quote name=WasD post="369509">
<quote name=idealist post="369477">
Если я последний раз делал тренировку по подходам, то на следующий день, если я начинаю тренировку, то тренировка по подходам должна быть автоматически выбрана.</quote>

А она не выбрана?</quote>
Не выбрана, зачем бы я иначе писал?</quote>

Поправим.

<quote name=idealist post="369536">
Когда кнопка готово, после таймера, активируется за нижним пределом экрана, то хотелось бы, чтобы экран автоматически прокручивался и кнопка готово была бы на экране видна.</quote>

Скрин?

<quote name=idealist post="369536">
Если при тренировках по подходам, сделал вместо задуманных 6 скажем 5 подходов подтягиваний, нету возможности перейти к следующему упражнению</quote>

В чем проблема сделать 6ой?
Отправлено: 31.08.2017 15:39
<quote name=Unf0rg1ven post="369453">
Видео с облегченными отжиманиями недоступно...</quote>

Исправил.
Отправлено: 31.08.2017 15:38
<quote name=idealist post="369507">
Неплохо было бы добавить количество повторений на экран во время тренировки
</quote>

Добавим.
Отправлено: 31.08.2017 15:37
<quote name=idealist post="369477">
Если я последний раз делал тренировку по подходам, то на следующий день, если я начинаю тренировку, то тренировка по подходам должна быть автоматически выбрана.</quote>

А она не выбрана?
Отправлено: 30.08.2017 23:59
<quote name=SizovIgor post="369340">
Антон. Сколько должен я подтягиваться / отжиматься чтобы можно было приступать к тренировке стойки на руках? Или такого критерия нет?</quote>

Я бы не рекомендовал учить стойку без 50 отжиманий от пола и 25 подтягиваний. Это не догма, просто тебе нужна база, которая защитит от травм и даст силы для изучения силовой стойки, а не маханий ногами в попытке поймать баланс.
Отправлено: 30.08.2017 17:09
<quote name=mike38217 post="369309">
<quote name=WasD post="369300">
<quote name=mike38217 post="369293">
Можно отступы уменьшить</quote>

Давай до минимума их уменьшим. И шрифт по дефолту поменьше мб?</quote>

Там шрифт из настроек iOS берется.</quote>

Он не подходит для дневника 😦
Отправлено: 30.08.2017 17:06
Куратор бесплатной массовой дистанционной образовательно-тренировочной программы "100-дневный воркаут" по Московской области Михаил Калдоркин обратился к руководству Якутии с просьбой о содействии во внедрении проекта в учреждениях физкультуры и спорта, молодежной политики, культуры, досуга, школах и вузах.

Подробнее - http://www.sport-express.ru/workout/news/zhiteley-yakutii-priglashayut-k-uchastiyu-v-turnire-100-dnevnyy-vorkaut-1298516/
Отправлено: 30.08.2017 16:17
<quote name=mtbrDot post="369315">
А там же написано: начинающийся атеросклероз.</quote>

То есть с нагрузкой вообще никак не связано было? Совпало?
Отправлено: 30.08.2017 15:47
<quote name=mtbrDot post="369310">
Вырезал только что из фейсбучика (у меня еще есть знакомый марафонец, 50+, у него уже три приступа стенокардии было):</quote>

Так почему у него все это произошло в итоге-то?
Отправлено: 30.08.2017 15:41
<quote name=mtbrDot post="369237">
1. Травмы
2. Наркотическая зависимость
3. Мизантропия

Возможно я стал здоровее, но честно говоря это очень субъективный фактор, проверить это невозможно.</quote>

<quote name=kiss post="369233">
эээээ вот вы о чем.Я думал вам это нечто по жизни дало,а оказывается кроме мозолей ничего</quote>

Вот сразу видно опытных ребят) это те, кто недавно начали тренироваться, видят положительные стороны и пребывают в эйфориии, а прожженных спортсменов этим не взять)