Sergokr93
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Binokol
Binokol
Москва
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 09.07.2022 23:00
Доброй ночи! Спасибо огромное за мотивирующую программу! Правда, у меня есть вопрос: если "Сотка" не предполагает каждодневное выполнение кругов, то какое количество тренировочных дней в неделю оптимально для занятий?