allanworkout33

Ну да, качество у Димана тут хромает,было бы красивее если б чуть амплитуднее отжимался, просто он не на качество а на количество больше шёл,в погоне за рекордом, даже так это всё же жёстко, он моонстр! унизил всех по отцовски, я когда в инсте увидел впервые думал это фэйк, я сейчас после долгого перерыва и в 10 не уложусь наверно ,да и он сам написал что видит свои косяки, так что знает

помню, читал как-то на форуме тут

Привет всем! Я Смотрю тут разговорились про деньги и куда катится мир, не мог пройти мимо и не вспомнить про всем известного Дениса Минина, живой пример как он ушёл с воркаута в бизнес, начал разъезжать по "турам" и кукарекать Стрит Воркаут забив на сами тренировки, сейчас его деятельность в 90%- загребать бабки( какие то там криптовалюты), ездить по городам,уже нет программ тренировок, обучающих видео и сетов на разные группы мышц в его исполнении как раньше, для меня он окончательно скатился в коммерцию, хотя раньше это был первый человек в воркауте который мотивировал меня параллельно с Баратовым, как-то так, кто что думает по этому поводу?

Я не пропал) Потихоньку приближаюсь к цели выполнить свой вызов Bring Sally Up, вчера было совсем близко, до Нового года не осилил, в качестве отчёта я решил снять влог в котором я и сделал попытку так сказать подвести итог нашей работы за весь декабрь,https://www.youtube.com/watch?v=E7lgy2ui0rk&t=622s- вот кто не видел этот влог и да подпишись бро для меня это важно на старте), но а сейчас всё куда лучше,вчера на ночь простоял на максимум и показал лучший результат за все 1,5 месяца, cкоро финишну. p,s Обновил инсту!

ПРивет мужики!!Весь месяц особо ничего не делаю кроме челленджа- Bring Sally Up, весь месяц был напряжённым- подготовка к вузу, экзамены, работа< но отмазки для слабаков ибо вызов есть вызов!) каждый день с 1 декабря я выполнял эту штуку с утра и перед сном, соблюдал режим питания, но выполненным вызовом пока не пахнет, хотя я уже близок(спойлер) всё узнаем послезавтра, отсниму отчёт по проделанной работе и узнаем насколько я приблизился к цели или выполнил) пишите кто принимал вызов от WasD и как успехи, смогли ли реализовать цели? #УспетьДоНовогоГода

Иду к цели до нг

давно забытая планка)

День прошёл лениво( - ночь не спал, разгребался с экзаменами, только проснулся и сил уже нет ни на что, так что видос залью завтра)

Вчера вечером решил снять видео- постоять в планке, была цель-4 минуты, ибо хотел побить рекорд Игоря Войтенко с его предпоследнего видео,да и вообще узнать смогу ли, что и сделал), да и к тому же как то забыл про это изометрическое клёвое упражнение, которое мало кто оценивает,сегодня залью!

Долгожданное видео, снимал вчера перед , сном,
и начиная с этого поста я буду ,как будет позволять время и состояние, делать видео в закртом режиме специально для форума нашего сайта по прогрессу в отжиманиях вплоть до своей первой цели-60 отжиманий нон-стопом,так подолью вам дозу мотивации
а дальше новые цели(подцели), так же до конца года цель-20 подтягиваний,
но уже походу просрочу дедлайн, там будет видно

Тренировки идут полным ходом, хоть и очень редко из-за подготовки к ВУЗу и работы, но восстанавливаюсь,делаю пока только отжимания с утра и на ночь 60-70 % от максимума, всё нет времени записать свой текущий результат и технику отжиманий на новую камеру, пару раз записывал на неделе, правда безуспешно ибо с новой камерой много гемора.. теперь я всё настроил как надо и завтра точно уже сделаю видос и выложу, максимум в понедельник)

я до стодневки ещё подтягивался 15раз и да,возможно не совсем вдуманно читал,но моей целью было восстановление формы а не прибавка к силовым,для меня это были такие своеобразные тренировки в лайт-режиме но ещё раз проходить не вижу смысла), сейчас уже конкретные цели

Все выходные работа, подготовка к ВУЗу. Всю следующую неделю думаю ещё восстанавливаться, так же делая по 60-70 % от максимума отжиманий 2 раза в день , выходит по 50 раз, дальше-жёщще!

Настал этот день и наканецто купил я эту чёртову камеру,элитную топовую ГоПрошечку, не зря копил почти год с зарплаты и стипендии, теперь буду периодически записывать видео с тренировок на пути к 100 отжиманиям, свой прогресс и не только, так как пока времени особо нет думаю снимать раз в неделю или 2 свой прогресс на пути к целям, саму камеру пока не трогал ибо там дохренище инструкций и тонкостей, но на днях буду разбираться как снимать, настройки и всё такое.. и в ближайшие дни как бонус сниму сразу первое видео -протестирую свою Go Pro делая какую-нибудь базу воркаута, будет доступно на моём канале)

Восстановление идёт потихоньку, завтра новая неделя, делаю по 50 отжиманий с утра и вечером, далее буду возвращать левел и идти к первой цели