Andreiworkout
Дневники тренировок
100 дневный воркаут
Andreiworkout[27.10.2015 19:53]
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
serg32
serg32
Брянск
Jekz
Jekz
Курчатов
WasD
WasD
Москва
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 27.10.2015 19:53
Сделаю завтра:
1.Подтягивания 8
2.Приседания 30
3.Отжимания на брусьях 15
4.Подтягивания узким 8
5.Приседания 30
6.Отжимания от пола 20
7.Подтягивания широким 8
8.Выпады(20 на каждую)

Отдых 2 минуты после каждого круга.
4 круга
Отправлено: 27.10.2015 19:42
Мои достижения