Отправлено:
27.09.2015 22:18
27.09.2015 - 1 День.
Наконец-то, я в строю.
Обидно, было заболеть 23 сентября - в день старта.
Но сегодня уже второй день нет температуры и я понял, что ПОРА.
07:20 Бег - 1 км. Разминка, далее - 5/10/10/10*4. Отдых между кругами - 60 секунд.