Отправлено: 25.09.2017 13:44
Отправлено: 25.09.2017 13:44
У меня вот кошка тоже хочет с жилетом тренить.
Отправлено: 25.09.2017 13:35
Азиаты?
Отправлено: 25.09.2017 05:14
Отправлено: 25.09.2017 04:05
Ну вот, опять!
Отправлено: 25.09.2017 03:17
Один сумасшедший {Коля} придумывает программу, а другой {Серёга} её выполняет. И эти двое нас не отпускали домой, забрали паспорта и заставляли тренить до упаду. Вызовите пожалуйста полицию.
Отправлено: 24.09.2017 05:05
Похоже, что никто не стал.
Отправлено: 24.09.2017 04:17
<quote name=JasonAXE post="373409">
Сколько подтягиваний делаете без жилета ?</quote>
Последний раз максимум замерял зимой на улице в зимней форме, получилось 18 раз. После этого на максимум не пробовал, но в последних тренировках подтягивания выглядели так: 11, 15, 10, 10, 12. С отдыхом 2 минуты.
Отправлено: 20.09.2017 15:19
Решил попробовать пройти стодневку с отягощением в виде жилета на 10 кг. Сегодня замерил максимумы:
Подтягивания 10
Отжимания от пола 32
Приседания 100, мог еще раз 30 точно, но устал считать, надоело.
Отжимания на брусьях 9

Посмотрим, как закончу стодневку )))

Видео только подтягиваний записал.
Отправлено: 19.09.2017 04:23
А чего вам так не тренируется? Обязательно команду создавать? Я большого смысла не вижу в виртуальной команде. Ну треним и треним, и так видно кто посильнее, кому ещё учиться и учиться. Что такого в этих командах? Или вы на соревнования и выступления собрались? Ну так нам до каких-то серьезных результатов еще как до Луны пешком. Все, решено, создам команду "волк-одиночка" и никого туда не приму 😃 Тогда уж тренить до серьёзного уровня и вступать в какой-нибудь Bar-barians.
Отправлено: 18.09.2017 16:00
Зови конечно. Я думаю, ты теперь организуй открытые тренировки для стодневщиков, а мы подтянемся. Если конечно стодневщики придут какие-нибудь. Ну я в смысле, что тренировка как бы для них первостепенно. И да, можно на Революции, там добираться проще, а площадка неплохая. Только может на чуть попозже? Мы то привыкли, а новенькие, если такие захотят, то не знаю как отнесутя к такому времени.
Отправлено: 18.09.2017 14:18
<quote name=NikolasF post="372898">
Где тренироваться будем??</quote>
Ты про следующую тренировку?
Отправлено: 17.09.2017 17:48
Ништяк!😁
Отправлено: 17.09.2017 11:24
Даже с колесами не вывезли😳
Отправлено: 16.09.2017 19:50
Мы без колёс ваще тренить не можем )))