Vivus
Дневники тренировок
Мої 100 днів. 02.06.2015
Vivus[11.06.2015 21:47]
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
tommyangelo
tommyangelo
Кировоград
turist
turist
Воркута
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 11.06.2015 21:47
День 8.
підтягування-присідання
1)4 15
2)3 15
3)3 15
4)2 15
віджимання
1)10
2)10
3)8
4)4
Отправлено: 10.06.2015 18:31
День 7.
1)4 15 7 15
2)4 15 8 15
3)3 15 13 15
4)2 15 10 15
Прогрес лише у віджиманняж,з підтягуванням все погано.
Отправлено: 10.06.2015 18:28
День 6.
Не пам'ятаю.
Отправлено: 08.06.2015 16:25
Зашарився(((
День 5.
1)3 10 7 10
2)3 10 7 10
3)3 10
Отправлено: 07.06.2015 16:52
В п'ятницю відпочивав
День 4.
1)3 15 7 15
2)3 20 7 20
3)3 15 7 15
4)3 15 7 15
Отправлено: 04.06.2015 22:49
Все тіло болить. Зранку температура 37,7;знобить.
День 3.
1)2 15 7 15
2)2 15 7 15
3)2 15 6 15
4)3 15 10 16
Отправлено: 03.06.2015 17:35
День 1.
Підтягування Присідання Віджимання Присідання
1)3 10 5 10
2)2 10 5 10
3)1 10 5 10
День 2.
1)3 10 6 10
2)3 10 10 10
3)2 10 6 10
4)0 10 5 10