_Cymckou_
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Участник не присоединился к какой-либо команде
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 02.06.2015 14:28
Странно. Посмотрел несколько видео про индийские отжимания в интернете, там ноги либо на ширине плеч, либо вместе, но никак не "шИроко, но не очень шИроко". Очень понравилось видео Влада Фадеева:
</quote>

Во время просмотра видео вспомнился момент из фильма ужасов когда мертвецы из могил выползали 😵 Странное выполнение.
Отправлено: 31.05.2015 00:36
Измени 2013 на 2015 😉
Отправлено: 27.05.2015 00:32
Очень содержательная статья. 😉
Отправлено: 26.05.2015 07:32
Tolle

В этом запуске будет отдельный инфо-пост с практикумом по составлению программы от kiss😉</quote>

Ждем 😃
Отправлено: 25.05.2015 09:25
А если просто продолжать тренироваться по программе 100 -дневки добавляя количество упражнений и рахновидность выполнения? Потому как не имея особого опыта в фитнесе очень тяжело составить для себя правильную программу тренировок. А 100-ка она как бы универсальная (базовая). Как вы думаете?
Отправлено: 20.05.2015 09:40
Было бы не плохо добавить функционал как у приложения "Джуси"</quote>

Я без идей, что это за приложение и какой у него функционал 😆</quote>

Дневник тренировок с возможностью составлять свои программы со своих же упражнений. Содержит статистику, таймер отдыха, замеры и т.д.





Но для понимания всех функций лучше установить и посмотреть.
Если возможно перенести это все в workout приложение.
Отправлено: 19.05.2015 20:27
Было бы не плохо добавить функционал как у приложения "Джуси"
Отправлено: 16.05.2015 11:52
:star:⭐ Хорошая притча.