Отправлено:
17.05.2015 05:45
Поехал на курорт, где два дня пьянствовал и не занимался. На третий день пришел на площадку и сделал 11 чистых подтягиваний, вместо обычных 7ми.
Сегодня на тренировке сделал объем почти в два раза больше, чем неделю назад.
Как это понимать?