У меня сегодня первый день. 3 круга 5/10/10/10, отжимания - с колен, подтягивания - первые два пыталась делать австралийские на кольцах, не пошло, не дотягиваю до груди, ноги разъезжаются, ещё ребёнок мельтешит подо мной Так что на третьем круге делала обычные, с резинкой, на турнике. Хорошо!

Здравствуйте! Я добавила две площадки в Солнечногорске, но почему-то карта автоматически определяет местоположение - Витебск. Что я делаю не так и можно ли как-то исправить это?) Спасибо!

Вот эти http://workout.su/areas/2660,http://workout.su/areas/2659

Я, miss_barrett, приму участие в проекте "100-дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца!
Вообще меня пугают разного рода обязательства, особенно в том, что касается физической нагрузки Но я приложу все силы.