День 17
(10-15-10-15)*4
На турнике держаться реально сложно, покрайней мере с моим весом и хватом уж точно, поэтому буду еще по пол минутки повисать) Зрелищче кончно =Р
Не получается у меня по-человечески вести дневник( Захожу день через день. Хотя, с другой стороны, главное - тренироваться каждый день, а инфопосты почитать и дневник заполнить можно в любое время.