Отправлено:
28.09.2015 19:49
День 5-6
Круговая тренировка, 4 круга:
Разминка
Подтягивания 5
Приседания 10
Отжимания 10
Приседания 10
Отписываюсь сразу за два дня, т.к вчера не было возможности на сайт
К подтягиваниям уже несколько привык(намного легче и чуть более качественнее делаю), единственное после того как активно катался все выходные на роликах немного сложновато делать приседания