333061 участник 2447 городов
4 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
evdokimov2209
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
maksimale
Уфа
urga_vega
Уфа
Tolle
Санкт-Петербург
Друзья
Gwildor
Тамбов
Отправлено: 03.11.2014 20:47
уже ночь. завтра начинаю свои первые тренировки по программе 100 дней.
буду последователен и не тороплив. завтра же и заведу свой блог тренировок, сделаю фотки- "ДО"
В теме:
День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока