Отправлено: 05.04.2015 17:48
36 день

5*(8-15-15-(15+15))
В теме: дневник
Отправлено: 05.04.2015 17:45
5*(8-15-15-(15+15))

P.S.: я дико извиняюсь, но спрошу: в статьях не надо писать о выполнении своих тренировок? или можно? или только в дневнике тренировок писать?
Отправлено: 03.04.2015 13:06
Всем бодрого дня!

5*(8-15-15-(15+15))
Отправлено: 02.04.2015 17:36
5*(8-15-15-(15+15))
Отправлено: 01.04.2015 17:30
Привет всем!

в строю 5*(8-15-15-(15+15)) не много прибавил )
Отправлено: 29.03.2015 16:42
5*(6-12-12-10*2)
Отправлено: 26.03.2015 14:52
5*(6-12-12-12)
Отправлено: 24.03.2015 17:58
5*(6-12-12-12)
Отправлено: 22.03.2015 15:17
привет всем!

5*(6-12-12-12)


хотелось бы узнать сколько кругов вообще будет(максимальное количество кругов в 100 дневке)?

Отправлено: 14.03.2015 18:23
день 14

4*(6-12-12-12)
Отправлено: 13.03.2015 18:08
продолжаем

4*(6-12-12-12)

всем удачи)
Отправлено: 12.03.2015 17:43
день 12

4*(5-10-10-10)

в строю идет легко 😉
Отправлено: 06.03.2015 21:30
Спасибо за пояснение 😌 не 100 дневка супер много интересного узнал, спасибо вам. Я думаю осилю не буду прерываться )
Отправлено: 06.03.2015 15:21
всем привет!
день 6
4*(5-10-10-10)

P.S. забыл спросить а в соревнованиях по лыжам можно участвовать или придется прервать тренировку? Просто в субботу 10 км ,а в воскресение 20 км бежать.
Отправлено: 04.03.2015 13:31
Всем привет!
(5-10-10-10)*4