Miketor
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Участник не присоединился к какой-либо команде
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 02.12.2014 21:24
Нет возможности заниматься на улице, -19 днем уже тепло.
А так все замечательно:
Разминка
6 кругов 6-10-12-10 перерыв между кругами 30секунд
Заминка
Растяжка