343276 участник 2449 городов
1 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Lexa77
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Bogdanov_Andrew
Санкт-Петербург
lyosha_turnik
Великий Новгород
ducksel
Санкт-Петербург
lerazimapoledancer
Санкт-Петербург
A_L_E_X
Санкт-Петербург
aleks2753
Санкт-Петербург
vmo
Сочи
Kublyakov
Санкт-Петербург
sawa3pem
Санкт-Петербург
GoMen
Санкт-Петербург
Друзья
phosphoricc
Санкт-Петербург
qwerz6677
Санкт-Петербург
Mary_Zolla
Санкт-Петербург
alieva_ak
Санкт-Петербург
Отправлено: 11.10.2014 00:47
<quote name=
aniserg
>
День 20. Проклятия
День 21. Что делать, если у вас оторвалась конечность
День 22. Смерть. Стоит ли продолжать тренировку, если вы умерли
День 23. С каких отжиманий стоит начать, если вы весите 250кг
</quote>
:O. ПОРЖАЛ
В теме:
День 19. Болезни
Отправлено: 21.09.2014 14:10
Я, Lexa77, приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 10
Отжимания от пола - 36
Приседания - 160
Вес - 72
Рост - 175
Возраст - 37
P.S. ВСЕМ УДАЧИ )))
В теме:
5 причин пройти программу 100 дневный воркаут [Осень'2014]!