Andron84
войти
Регистрация
Отправлено: 20.03.2015 14:02
Всем привет!
(7-10-20-10)*4
Идем дальше!
В теме:
День 20. Как вернуться к тренировкам после перерыва
Отправлено: 19.03.2015 15:32
Всем привет!
(7-10-20-10)*4
Идем дальше.
В теме:
День 19. Болезни и тренировки
Отправлено: 18.03.2015 15:44
Всем привет!
(7-10-20-10)*4
В теме:
День 18. Травмы и тренировки
Отправлено: 17.03.2015 13:33
Всем привет!
(7-10-20-10)*4
В теме:
День 17. Мозоли на руках
Отправлено: 14.03.2015 11:28
Всем привет!
(7-10-20-10)*4
Идем дальше!
В теме:
День 14. Правильный образ жизни, а не диета
Отправлено: 13.03.2015 17:11
Всем привет!
(7-10-20-10)*4
Идем дальше!
В теме:
День 13. Пятнашки: здоровое питание
Отправлено: 12.03.2015 14:34
Всем привет!
(7-10-20-10)*4
Идем дальше.
В теме:
День 12. Гликемический индекс продуктов
Отправлено: 11.03.2015 11:40
Всем привет!
(7-10-20-10)*4
Идем дальше.
В теме:
День 9. Белки, Жиры и Углеводы (ценность Белков)
Отправлено: 10.03.2015 13:46
Всем привет!
(7-10-20-10)*4
Идем дальше!
В теме:
День 10. Белки, Жиры и Углеводы (ценность Жиров)
Отправлено: 06.03.2015 09:48
Всем привет!
(7-10-20-10)*4
В теме:
День 6. Заминка после тренировки
Отправлено: 05.03.2015 17:48
Всем привет!
(6-10-20-10)*4
В теме:
День 5. Отжимания от пола (правильные)
Отправлено: 04.03.2015 14:10
Всем привет!
(6-10-20-10)*4
В теме:
День 4. Приседания (правильные)
Отправлено: 03.03.2015 17:07
Всем привет!
(6-10-20-10)*4
В теме:
День 3. Подтягивания на турнике
Отправлено: 02.03.2015 17:32
(7-10-20-10)х4
В теме:
День 2. Разминка перед тренировкой
Отправлено: 10.02.2015 15:24
Я, Andron84, приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца!
Вторая стодневка.
В теме:
5 причин пройти программу [Весна'2015]
《
1
2
3
》