Mr_Nut
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Binokol
Binokol
Москва
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 18.05.2021 09:38
WasD
badman
У меня второй день, я должен снова определить порядок упражнений и количество повторений? Так каждый день будет, в чем смысл не пойму?

Не очень понятен вопрос.
у меня такой же вопрос ниже) Как правильно повышать нагрузку от первоначальных установок?
Отправлено: 18.05.2021 09:37
Добрый день. Не до конца разобрался, как повышать количество повторов упражнений в процессе?