LLItepsel
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
pweveb
pweveb
Ивано-франковск
nalsur
nalsur
Тверь
AndVik
AndVik
Сочи
akelasneg
akelasneg
Брянск
Dvarg
Dvarg
Минск
OlegSh
OlegSh
Омск
VyxodNadve
VyxodNadve
Пикалёво
turnik3990
turnik3990
Орлов
vmo
vmo
Сочи
Zhev
Zhev
Москва
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 07.07.2012 16:46
Ан нет.Все.Отпустило
Отправлено: 07.07.2012 16:46
"Парень зарабатывает себе на жизнь самостоятельно, работая на швейной фабрике в должности заместителя директора". Сразу почему то жалко стало, так жалостливо написано
Отправлено: 02.07.2012 16:05
<quote name=WasD>
<quote name=Caracal>
Есть здоровые и мощные воркаутеры с весом 90, просто таких мало.</quote>

знаю лично одного))) жалуется что масса прёт и прёт, никак не остановится! у нас тут на форуме тусит кста)))</quote>

До мощности и высокого уровня мне ооой как далеко. А масса действительно сама собой набирается. Без диет. Без 6ти разового питания. Гены наверное. Что будет дальше я и не знаю

Если ты про меня конечно)
Отправлено: 01.07.2012 16:48
1. Работа со своим весом.В этом случае не будет много "мяса"
2. Возраст. в среднем, составляет от 14 до 18. Много ты видел людей в этом возрастном цензе, больших, накачанных и т.д и т.п?Развитие организма в самом рацвете.
3. Накачаться- не цель, а приятное дополнение. Так что тебе не попути, на мой взгляд.
Отправлено: 25.06.2012 16:37
В 15 лет задумываться о массе бредово имхо
Отправлено: 08.06.2012 18:13
Не спешите вы со своей массой. Наберете, потом будет не сбросить. Я вот с ростом 188 и весом в 90кг начинаю думать что делать дальше. Есть как ел, или голодать начинать)
Отправлено: 05.06.2012 20:54
<quote name=neznaiu>


Мы говорим про химию с помощью которой качаются, Ретабол, метан, тому подобное могут хреново сказаться на организме, не то что повседневные продукты состоящие из химикатов. </quote>

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ И АнаболическИЕ стероиднЫЕ средствА. Гугли разницу "химик"
Отправлено: 05.06.2012 19:55
<quote name=neznaiu>


если не можешь понять что это писалось не всерьез >_< И эта шняга химия, если не химия, то что? Все подобные спорт добавки - химия, тем более в таком виде. Да и причем тут "прАтеин-химия-не встает" Я писал что-то про протеин разве? Ты уже на ходу херню выдумываешь. Ты просто peathdeath -_- И я предполагаю что ты еще что-нибудь тупое придумаешь.. В этом посту я все обосновал. У тебя логика не лучше - "Спроси, получи ответ, еще раз спроси тоже самое"...</quote>

Шутка должна быть смешная. Не, не слышал? В круиз по Волге с Евгением Вагановичем собираешься? Шансы есть. Все добавки химия? О, юный химик-обосновальшик, а что в нашем мире не химия? Или ты ешь только продукты с грядок и носишь на себе мешковину?Про знания английского, я, пожалуй, промолчу.
Отправлено: 05.06.2012 19:23
<quote name=neznaiu>

тот пост просто как шутка.А таблетки реально влияют на печень.
И кто тебе сказал что я дал ссыль на мэйл для аргумента? Просто показал что уже ищут эту херню. И каша у тебя в голове тоже 😉</quote>

Шутка? Смеяться в каком месте?=>пост был по началу серьезным, но т.к народ поднял кипиш на твою глупость, ты решил выкрутиться "шуткой" Каша? Обоснуй. Приведи доводы. Твоя логика "прАтеин-химия-не встает" говорит о том, у тебя в голове каша.
Отправлено: 05.06.2012 19:01
печень, химия, отсутствие эрекции. У тебя такая каша в голове что нет слов. А источник информации ответ.мэил.ру это аргументище
Отправлено: 05.06.2012 18:34
<quote name=neznaiu>
Мде, до бодибилдеров докатились уже... Теперь и у воркаутеров хер не будет стоять</quote>

neznaiu, Перечитай учебник биологии.

А ролик улыбает.Интересная интерпритация спортсмен/наркоман. Отношение к спортпиту? Не знаю. По мне, это уже более профессиональный уровень, новая планка, которую хотят взять немногие. А т.к для большинства людей workout это укрепление здоровье, по-большому счету, то спортпит просто не востребован организмом.
Отправлено: 29.05.2012 19:58
вес придет сам собой.кушать больше будешь. И однажды стрелка на весах неожиданно поползет вверх
Отправлено: 29.05.2012 02:16
что курим посоны?отсыпте шоле
Отправлено: 26.05.2012 15:01
<quote name=WasD>
<quote name=neznaiu>
<quote name=robes>

не парься, это из за жира. У меня так же было, сейчас уже прошупываются и немного выделяются(особенно после треннировки).
тебе поможет сушка, попробуй есть поменьше углеводов и жиров.
если так сильно хочется лицезреть кубики на своем животе, то можно сесть на белковую диету на 2 недели.</quote>
Я как раз начал сушиться, питаюсь и так правильно, щас начал усиленно долбить пресс. Надеюсь ты прав на счет жира 😬</quote>

Я думаю без фоток обсуждение зайдёт в тупик...</quote>

Даешь рентген!а то вдруг пара ребер и правда отсутствует 😃
Отправлено: 26.05.2012 10:53
ты смотри...все это серьезно. Ребра все на месте?