Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Участник не присоединился к какой-либо команде
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено:
15.03.2016 14:55
В теме: День 15. Как правильно дышать
Отправлено:
10.03.2016 15:15
Приветствую вас друзья
10-й день:
Разминка
4х(7-25-17-25)
Отдых между кругами 1 минута
Да прибудет с вами сила
Всех участниц стодневки с прошедшим 8 марта
10-й день:
Разминка
4х(7-25-17-25)
Отдых между кругами 1 минута
Да прибудет с вами сила
Всех участниц стодневки с прошедшим 8 марта
Отправлено:
06.03.2016 16:25
Доброго времени суток
5-й день:
Разминка
4х(6-20-15-20)
Отдых между кругами 1 минута
Брусья
2х15
Да прибудет с вами сила
5-й день:
Разминка
4х(6-20-15-20)
Отдых между кругами 1 минута
Брусья
2х15
Да прибудет с вами сила
Отправлено:
04.03.2016 13:04
Доброго времени суток Комрады !!!
4-й день:
Разминка
4х(6-20-15-20)
Отдых между кругами 1 минута
Брусья
1х10
1х5
Да прибудет с вами сила
Всех участниц стодневки с наступающим 8 марта
4-й день:
Разминка
4х(6-20-15-20)
Отдых между кругами 1 минута
Брусья
1х10
1х5
Да прибудет с вами сила
Всех участниц стодневки с наступающим 8 марта
В теме: День 4. Приседания (правильные)
Отправлено:
03.03.2016 15:24
В теме: День 3. Подтягивания на турнике
Отправлено:
02.03.2016 13:33
Доброго времени суток
2-й день:
Разминка
4х(6-20-15-20)
Отдых между кругами 1 минута
Брусья
1х10
Да прибудет с вами сила
2-й день:
Разминка
4х(6-20-15-20)
Отдых между кругами 1 минута
Брусья
1х10
Да прибудет с вами сила