Mileshkin
Дневники тренировок
Начало тренировок по 100 дневной программе
Mileshkin[12.03.2014 18:40]
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
maksl
maksl
Краснодар
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 12.03.2014 18:50
Мне тоже очень интересно о площадках
Отправлено: 12.03.2014 18:49
<quote name=Rossman>
Кто скажет, кто подскажет. Где в Краснодаре есть неплохие площадки для занятий.</quote>
Отправлено: 12.03.2014 18:40
первая тренеровка пройдена, начало положено. Врать не буду показалось тяжковато.
15мин скакалка, разминка, 5 5 5 5 5мин скакалки
20 15 15 15
20 20 20 20
15 15 15 15

И СДОХ....

посмотрим,что будет завтра.
Отправлено: 12.03.2014 01:08
Попробуем себя😃