Bu

Кого диванным аналитиком назвал?</quote>

Да, до этого я хренью страдал. Нормально тренироваться начал (и считаю стаж с этого момента), когда с 1drag1 вместе тренить стал.</quote>

, я пока активно тренируюсь всего 3 года. </quote>

активно</quote>

Если чтобы получить один и тот же объем стресса надо 50 раз извиваясь подтянуться или 10 раз с уголком, то нафига тратить время? Чем ты делаешь качественнее, чем сложнее получается упражнение, чем больше сил уходит на одно повторение, тем оно эффективнее в плане создания стресса.</quote>

Мышечная масса - это стресс + еда. Если у Антона есть стресс, но нет еды, он не будет расти</quote>

Тогда откат с 23 до 18 - несерьезно и неудивительно.</quote>

Результаты 35:100:100 лучше </quote>

Должен ли я уметь делать минет, что бы оценить качество?

Вы уверены, что оценка техники со стороны должна коррелировать с идеальным исполнением? Судьи на соревнованиях, например, сами вряд ли исполняют элементы лучше спортсменов </quote>

Если твоя цель, например, набрать мышцы, то нахрена тебе вообще тратить время на 30 кривых повторений, если с тем же успехом (дать тот же стресс или больше) ты можешь меньшим числом повторений, но делая их более качественно</quote>

Ну вот я увидел на видео со стороны (как раз о чем kiss говорил) как я делал, и теперь делаю лучше :> можешь посмотреть видео из видеоблога команды Patriots :></quote>

В-третьих, несовсем понятно зачем ты сравниваешь его подтягивания количество/технику и мои и какое отношение это вообще имеет к делу?</quote>

Ты сейчас пытаешься апеллировать в споре к силе авторитета, а не к истине, что является довольно слабой позицией </quote>

я бы на твоем месте был осмотрителен

я долгое время занимался акробатикой и постоянно снимал на видео что делал.И тогда я усвоил одну вещь.ТЫ НЕ МОЖЕШЬ ОЦЕНИТЬ СЕБЯ,НЕ ВИДЯ СО СТОРОНЫ!!!!Бывает,тебе кажется,что трюк идеальный,снимаешь на видео,а там такая херня.А бывает наоборот,кажется что говно,а на видео красота.

Поэтому никогда не делайте выводов о вашей техники,не засняв с разных ракурсов.Вын е можете видеть углы,раскачку,положение корпуса итд.

Особенно всякие ласточки,висы,горизонты итд

</quote>

У человека, конечно, может быть цель, просто, подтянуться 30 раз, но мне искренне непонятно зачем ставить такую цель</quote>

Ссылку? Я не помню такого (хотя было скорее всего, и было за что тоже думаю).</quote>

я такого не говорил.Я говорил совсем о другом.

1)сравнивать 2 людей можно при условии 1 техники

2)проводить связь между мышечной массой и количеством можно в рамках 1 техники


когда человек начинает накидывать количество за счет ухищрений,а потом жалуется что мышц нет,вот на этом месте я и говорил про то,что нужно бы за техникой следить и делать качественно.Чтобы прибавка отражала реальную адаптацию
итд

ничего я не говорил про правильно или не правильно.

</quote>

когда человек начинает накидывать количество за счет ухищрений,а потом жалуется что мышц нет</quote>