YuliR1
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Ceazar
Ceazar
Астана
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 28.02.2014 08:15
Я, YuliR1, приму участие в проекте "100 дневный воркаут [ВЕСНА`2014] и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 0
Отжимания от пола - 8
Приседания - 10
Вес - 63 кг.
Рост - 168 см.
Возраст - 41 г.
Отправлено: 19.03.2014 07:30
Очень своевременно, спасибо!
Провалялась неделю с температурой. Начинаем всё с начала.
На улице дождь, занимаюсь дома.
Удачи!
Отправлено: 05.03.2014 08:06
Ага, дождь.
С турника капает, перчатки мокрые. Прикольно!
5-10-9-10 х 2
Всем хорошего настроения!
Отправлено: 04.03.2014 08:05
День третий.
5-10-9-10 х 2
Всё ОК. Просыпаюсь с мыслью о том, что сейчас прочитаю новый пост и позанимаюсь!
Всем спасибо!
Отправлено: 03.03.2014 08:50
День второй.
Разминка.(Спасибо!)
5-10-9-10х2
Простите, но я отчитываься буду каждый день. Я из тех, кого это мотивирует. И Ваши отчеты читаю с удовольствием!
Всем спасибо за компанию.
Отправлено: 01.03.2014 10:25
5-10-9-10 х 2
Подтягивания - с табуретки
Отжимания - с колен
Осталось приседать на стульчик!
Очень хочу в скорм будущем написать другие циферки и коментарии к ним.
Спасибо организаторам!
Всем новичкам упорства и веры в себя.
Отправлено: 28.02.2014 08:15
Я, YuliR1, приму участие в проекте "100 дневный воркаут [ВЕСНА`2014] и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 0
Отжимания от пола - 8
Приседания - 10
Вес - 63 кг.
Рост - 168 см.
Возраст - 41 г.