экспериментирую с количеством повторений вчера было 10-15-15-15 сегодня делал 10-20-20-20 и понял что началась реальная работа, до конца недели прибавлять не буду.
экспериментирую с количеством повторений вчера было 10-15-15-15 сегодня делал 10-20-20-20 и понял что началась реальная работа, до конца недели прибавлять не буду.
экспериментирую с количеством повторений вчера было 10-15-15-15 сегодня делал 10-20-20-20 и понял что началась реальная работа, до конца недели прибавлять не буду.
экспериментирую с количеством повторений вчера было 10-15-15-15 сегодня делал 10-20-20-20 и понял что началась реальная работа, до конца недели прибавлять не буду.
Вчера был второй заход. Полет нормальный. Вопрос такой. где отписываться о пройденных днях тренировки? В каждой новой теме или есть специальная страница?</quote>
Вчера был второй заход. Полет нормальный. Вопрос такой. где отписываться о пройденных днях тренировки? В каждой новой теме или есть специальная страница?</quote>
Вчера был второй заход. Полет нормальный. Вопрос такой. где отписываться о пройденных днях тренировки? В каждой новой теме или есть специальная страница?</quote>
Вчера был второй заход. Полет нормальный. Вопрос такой. где отписываться о пройденных днях тренировки? В каждой новой теме или есть специальная страница?</quote>