ipshatov
войти
Регистрация
Отправлено: 02.03.2016 15:57
2-ой день. 4х(5-10-10-10), ноги гудят, выносливости еле хватает, 5 кругов уже не сделал бы наверно, главное не бросать, тело привыкнет.
В теме:
День 2. Разминка перед тренировкой
Отправлено: 30.08.2013 10:43
Я,
ipshatov
, приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 15
Отжимания от пола - 25
Приседания - 30
Вес - 86
Рост - 185
Возраст - 33
В теме:
Открыта регистрация на 100 дневный воркаут 2013 (Осень)!
Отправлено: 30.08.2013 10:43
Я,
ipshatov
, приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 15
Отжимания от пола - 25
Приседания - 30
Вес - 86
Рост - 185
Возраст - 33
В теме:
Открыта регистрация на 100 дневный воркаут 2013 (Осень)!
《
1
2
3
4
》