Сообщения - TRUSTNO1 / TRUSTNO1 - Street Workout (стр. 2 из 3)

Отправлено: 23.09.2013 11:57

Сделал 4 круга 4-8-8-8

На улице ливень, но турники прямо у меня во дворе, так что все в порядке. Хороший совет про ручки или фломастеры, чтобы не сбиться со счета какой круг делаешь. Я монетами считаю, можно из кармана в карман перекладывать.

В теме: День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока

Отправлено: 23.09.2013 10:22

Меня тоже интересует про добавление круга. Почему весной было раз в неделю, а сейчас раз в ДВЕ? Или я что-то путаю?

SBoletus, привет, Серега!)

В теме: День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока

Отправлено: 23.09.2013 11:57

Сделал 4 круга 4-8-8-8

На улице ливень, но турники прямо у меня во дворе, так что все в порядке. Хороший совет про ручки или фломастеры, чтобы не сбиться со счета какой круг делаешь. Я монетами считаю, можно из кармана в карман перекладывать.

В теме: День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока

Отправлено: 23.09.2013 10:22

Меня тоже интересует про добавление круга. Почему весной было раз в неделю, а сейчас раз в ДВЕ? Или я что-то путаю?

SBoletus, привет, Серега!)

В теме: День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока

Отправлено: 23.09.2013 11:57

Сделал 4 круга 4-8-8-8

На улице ливень, но турники прямо у меня во дворе, так что все в порядке. Хороший совет про ручки или фломастеры, чтобы не сбиться со счета какой круг делаешь. Я монетами считаю, можно из кармана в карман перекладывать.

В теме: День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока

Отправлено: 23.09.2013 10:22

Меня тоже интересует про добавление круга. Почему весной было раз в неделю, а сейчас раз в ДВЕ? Или я что-то путаю?

SBoletus, привет, Серега!)

В теме: День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока

Отправлено: 23.09.2013 11:57

Сделал 4 круга 4-8-8-8

На улице ливень, но турники прямо у меня во дворе, так что все в порядке. Хороший совет про ручки или фломастеры, чтобы не сбиться со счета какой круг делаешь. Я монетами считаю, можно из кармана в карман перекладывать.

В теме: День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока

Отправлено: 23.09.2013 10:22

Меня тоже интересует про добавление круга. Почему весной было раз в неделю, а сейчас раз в ДВЕ? Или я что-то путаю?

SBoletus, привет, Серега!)

В теме: День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока

Отправлено: 23.09.2013 11:57

Сделал 4 круга 4-8-8-8

На улице ливень, но турники прямо у меня во дворе, так что все в порядке. Хороший совет про ручки или фломастеры, чтобы не сбиться со счета какой круг делаешь. Я монетами считаю, можно из кармана в карман перекладывать.

В теме: День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока

Отправлено: 23.09.2013 10:22

Меня тоже интересует про добавление круга. Почему весной было раз в неделю, а сейчас раз в ДВЕ? Или я что-то путаю?

SBoletus, привет, Серега!)

В теме: День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока

Отправлено: 23.09.2013 11:57

Сделал 4 круга 4-8-8-8

На улице ливень, но турники прямо у меня во дворе, так что все в порядке. Хороший совет про ручки или фломастеры, чтобы не сбиться со счета какой круг делаешь. Я монетами считаю, можно из кармана в карман перекладывать.

В теме: День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока

Отправлено: 23.09.2013 10:22

Меня тоже интересует про добавление круга. Почему весной было раз в неделю, а сейчас раз в ДВЕ? Или я что-то путаю?

SBoletus, привет, Серега!)

В теме: День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока

Отправлено: 29.08.2013 12:44

Я, TRUSTNO1, приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:

Подтягивания - 10
Отжимания от пола - 30
Приседания - 50
Вес - 80
Рост - 181
Возраст - 23

В теме: Открыта регистрация на 100 дневный воркаут 2013 (Осень)!

Отправлено: 04.10.2013 14:28

В теме: Тренировки SBoletus

Отправлено: 04.10.2013 08:22

Я нормально! Теперь мотивируюсь твоими записями

P.S. А как же калории в воде? Ты их не считаешь???

В теме: Тренировки SBoletus