DjBartolomeu

Спасибо, Бро!

Всем доброго здоровья! У меня сегодня 9 тый день стодневки и, соответственно, инфопост про БЖУК. Весь день я записывал в блокнот все, что попадало в мой желудок, вплоть до жменьки жареных семечек)). Вопрос такой: подскажите адекватный онлайн калькулятор калорий (на временное пользование) до приобретения мною кухонных весов, а то те два калькулятора, что я нашел выдали мне 1300 к, хотя я прекрасно понимаю, что это не адекватные цифры (с моим то весом). Я, конечно, понимаю, что их миллион и можно найти самостоятельно, но с моим новым хобби по записыванию еды итак голова не варит (пока).