Отправлено: 29.10.2013 01:16
36 день
подтягивания 8
приседания 12
отжимания 20
выпады 10
кругов 6
всё ок думал будет по тяжелей !😃
Отправлено: 29.10.2013 22:42
День 37

Подтягивания 8
Приседания 12
Отжимания 20
Выпады 10
Отправлено: 29.10.2013 01:16
36 день
подтягивания 8
приседания 12
отжимания 20
выпады 10
кругов 6
всё ок думал будет по тяжелей !😃
Отправлено: 29.10.2013 22:42
День 37

Подтягивания 8
Приседания 12
Отжимания 20
Выпады 10
Отправлено: 29.10.2013 01:16
36 день
подтягивания 8
приседания 12
отжимания 20
выпады 10
кругов 6
всё ок думал будет по тяжелей !😃
Отправлено: 29.10.2013 01:16
36 день
подтягивания 8
приседания 12
отжимания 20
выпады 10
кругов 6
всё ок думал будет по тяжелей !😃
Отправлено: 28.10.2013 01:46
Ты крут Антон,спасибо за инфо пост !
Отправлено: 28.10.2013 01:46
Ты крут Антон,спасибо за инфо пост !
Отправлено: 28.10.2013 01:46
Ты крут Антон,спасибо за инфо пост !
Отправлено: 28.10.2013 01:46
Ты крут Антон,спасибо за инфо пост !
Отправлено: 26.10.2013 23:37
34 день всё ок
Отправлено: 26.10.2013 23:37
34 день всё ок
Отправлено: 24.10.2013 20:31
1. Подтягивания 8
2. Приседания 12
3. Отжиманий от пола 20
4. Выпады 10
5 кругов
день 32 всё ок !
Отправлено: 25.10.2013 21:14
33 день тянем вперёд !😃
Отправлено: 24.10.2013 20:31
1. Подтягивания 8
2. Приседания 12
3. Отжиманий от пола 20
4. Выпады 10
5 кругов
день 32 всё ок !