jaras_iz_workout
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное
Отправлено: 20.04.2015 00:25
Блин,что за дела пишет что не поддерживается на данном устройстве?Помогите разобраться в чем дело плиззз...
Отправлено: 24.12.2013 17:03
Не успел вчера отписаться,и так мой результат 33 круга.(всю сто дневку прохожу с утяжелением 23кг)Всем удачи спортсмены,и новых побед!
Отправлено: 24.12.2013 17:03
Не успел вчера отписаться,и так мой результат 33 круга.(всю сто дневку прохожу с утяжелением 23кг)Всем удачи спортсмены,и новых побед!
Отправлено: 24.12.2013 17:03
Не успел вчера отписаться,и так мой результат 33 круга.(всю сто дневку прохожу с утяжелением 23кг)Всем удачи спортсмены,и новых побед!
Отправлено: 24.12.2013 17:03
Не успел вчера отписаться,и так мой результат 33 круга.(всю сто дневку прохожу с утяжелением 23кг)Всем удачи спортсмены,и новых побед!
Отправлено: 24.12.2013 17:03
Не успел вчера отписаться,и так мой результат 33 круга.(всю сто дневку прохожу с утяжелением 23кг)Всем удачи спортсмены,и новых побед!
Отправлено: 21.12.2013 21:15
Ну что ж осталось 10 дней,думаю справимся.Огромное спасибо Организаторам!Удачи и новых побед участникам)!УРА!!!
Отправлено: 23.09.2013 17:34
Вернулся с тренировки состояние просто супер с утяжелением 20 кг прошел отлично как и надо,но не сказал бы что было легко.Справился минут за 10-15 до этого была разминка кистей плеч скакалка.Затем пошла основная тренировка:учил элементы.И в конце растяжка)Вот и весь день,сейчас сижу жую банан)
Отправлено: 23.09.2013 17:34
Вернулся с тренировки состояние просто супер с утяжелением 20 кг прошел отлично как и надо,но не сказал бы что было легко.Справился минут за 10-15 до этого была разминка кистей плеч скакалка.Затем пошла основная тренировка:учил элементы.И в конце растяжка)Вот и весь день,сейчас сижу жую банан)
Отправлено: 23.09.2013 17:34
Вернулся с тренировки состояние просто супер с утяжелением 20 кг прошел отлично как и надо,но не сказал бы что было легко.Справился минут за 10-15 до этого была разминка кистей плеч скакалка.Затем пошла основная тренировка:учил элементы.И в конце растяжка)Вот и весь день,сейчас сижу жую банан)
Отправлено: 23.09.2013 17:34
Вернулся с тренировки состояние просто супер с утяжелением 20 кг прошел отлично как и надо,но не сказал бы что было легко.Справился минут за 10-15 до этого была разминка кистей плеч скакалка.Затем пошла основная тренировка:учил элементы.И в конце растяжка)Вот и весь день,сейчас сижу жую банан)
Отправлено: 23.09.2013 17:34
Вернулся с тренировки состояние просто супер с утяжелением 20 кг прошел отлично как и надо,но не сказал бы что было легко.Справился минут за 10-15 до этого была разминка кистей плеч скакалка.Затем пошла основная тренировка:учил элементы.И в конце растяжка)Вот и весь день,сейчас сижу жую банан)
Отправлено: 23.09.2013 17:34
Вернулся с тренировки состояние просто супер с утяжелением 20 кг прошел отлично как и надо,но не сказал бы что было легко.Справился минут за 10-15 до этого была разминка кистей плеч скакалка.Затем пошла основная тренировка:учил элементы.И в конце растяжка)Вот и весь день,сейчас сижу жую банан)
Отправлено: 23.09.2013 14:25
Спасибо вам ребята за 100 дневный воркаут,очень благодарен,буквально через 5 минут выхожу на тренировку,хоть показатели у меня и не плохие хочу пройти 100 дневку с утяжелением в 20 кг.Всем удачи,дойти до конца,выдержки,терпения и сил)
Отправлено: 23.09.2013 14:25
Спасибо вам ребята за 100 дневный воркаут,очень благодарен,буквально через 5 минут выхожу на тренировку,хоть показатели у меня и не плохие хочу пройти 100 дневку с утяжелением в 20 кг.Всем удачи,дойти до конца,выдержки,терпения и сил)