1)Подтягивания - ОК
2)Брусья - переснять (не должно быть прогиба в пояснице, делай чище, тебя должно быть видно полностью)
3)Отжимания от пола - ОК
4)Подъёмы ног к турнику - ОК
5)Подъём с переворотом - ОК
6)Капитанский подъём - ОК
7)Угол под турником - ОК
![:nerd: 🤓](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f913.png)
Выход на одну(на каждую) - ОК
</quote>