/forums/comment/262018-zdravstvujte-tolko-nachinajushhij-i-malo-ponimaju
09.06.2016 16:02
Здравствуйте! Только начинающий и мало понимаю еще в воркауте. Никак не могу научиться делать склепку, вродебы и ноги ровно подношу к грифу и в локтях не сгибаю руки, как написано <url="http://krasota-zdorove.com/workout-uprazjneniay/kak-delat-sklepku-na-turnike.html">тут</url>, но все равно не могу вытолкнуться на верх!!! Что я делаю не так и если есть сбросьте толковую обучалку. Спасибо!
/forums/comment/281756-video-https-www-youtube-com-watch-v-ak5wrydjtjo-video
11.10.2016 18:03


Самая толковая из увиденных мной обучалка.
Но не нужно забывать самое главное - практика.
Never give up!