Глобальный форум Дневники тренировок

Дневник Kalina. 100 дневка март 2016.

/forums/comment/233709-pervyj-raz-delaju-dnevnik-bred-kakoj-to-nu-poka-zhdu
kalina11112
kalina11112
Шахты
24.02.2016 00:00
Первый раз делаю дневник, бред какой-то.
Ну, пока жду начала стодневки начну с утренних зарядок.
Дома турник есть буду делать лесенку.
/forums/comment/234937-1-den-sto-dnevki-projden-zastavil-zhenu-zanimatsja
kalina11112
kalina11112
Шахты
01.03.2016 19:58
1 день сто дневки пройден! Заставил жену заниматься)
/forums/comment/235538-vot-i-vtoroj-den-delaju-vsjo-kak-nado-5-10-10-10-zaps
kalina11112
kalina11112
Шахты
02.03.2016 18:47
Вот и второй день, делаю всё как надо.
5-10-10-10 запс сил есть, но жутко болят ноги
Популярные темы
Фитоняшки
WasD[28.06.2019 16:12]
Выход силой на две
WasD[16.07.2019 18:11]
Подтягивания
WasD[17.07.2019 22:48]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[15.07.2019 07:00]
Передний вис
WasD[16.07.2019 15:59]
Список упражнений
WasD[30.09.2018 15:55]
Отжимания от пола
WasD[22.06.2019 19:29]
Что Вы читаете в данный момент?
Xarakternik[16.07.2019 19:28]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[18.06.2019 20:21]
боль в груди(середина)
alto[11.11.2018 11:04]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Баги на сайте
WasD[18.07.2019 01:11]
Вопрос
antonella[18.07.2019 01:10]
Жизнь после 100 дневки
dymka79[18.07.2019 01:07]
Зачем мы здесь?
mtbrDot[17.07.2019 23:14]
Подтягивания
WasD[17.07.2019 22:48]
Ответы на вопросы о программе
WasD[17.07.2019 14:33]
Что Вы читаете в данный момент?
Xarakternik[16.07.2019 19:28]
Выход силой на две
WasD[16.07.2019 18:11]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[16.07.2019 16:22]
Передний вис
WasD[16.07.2019 15:59]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Тренировки kiss
kiss[25.12.2018 06:35]
sequel
Brom[18.07.2019 01:13]
Malina's 100-дневка и дневник
Malinabm[14.07.2019 20:46]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[06.07.2019 00:18]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[17.07.2019 10:11]
фигачу помаленьку
Dobryi_Jedai[18.07.2019 01:20]
Калистеника+воркаут(летом)
Vyxodnadve[17.07.2019 19:39]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
Тренировки Alekzander
Alekzander[01.09.2012 11:37]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Тренировки Lawnmover 2019
Lawnmover[18.07.2019 01:31]
фигачу помаленьку
Dobryi_Jedai[18.07.2019 01:20]
sequel
Brom[18.07.2019 01:13]
трень
Anastasia13[18.07.2019 00:52]
2019: Pull-ups, dips, muscle-ups
AK83[18.07.2019 00:44]
[1000] Тысячедневка
Andreyshakal[17.07.2019 23:49]
ТРЕНИРУЮСЬ НЕМНОГО ПО ДРУГОМУ
admiral71[17.07.2019 23:40]
Бег и turnichki
caseshot[17.07.2019 23:29]
Тренировки
Shalinoy[17.07.2019 23:25]
Вперед к цели.
Lezvie[17.07.2019 22:46]