Глобальный форум Дневники тренировок

Дневник Kalina. 100 дневка март 2016.

/forums/comment/233709-pervyj-raz-delaju-dnevnik-bred-kakoj-to-nu-poka-zhdu
kalina11112
kalina11112
Шахты
24.02.2016 00:00
Первый раз делаю дневник, бред какой-то.
Ну, пока жду начала стодневки начну с утренних зарядок.
Дома турник есть буду делать лесенку.
/forums/comment/234937-1-den-sto-dnevki-projden-zastavil-zhenu-zanimatsja
kalina11112
kalina11112
Шахты
01.03.2016 19:58
1 день сто дневки пройден! Заставил жену заниматься)
/forums/comment/235538-vot-i-vtoroj-den-delaju-vsjo-kak-nado-5-10-10-10-zaps
kalina11112
kalina11112
Шахты
02.03.2016 18:47
Вот и второй день, делаю всё как надо.
5-10-10-10 запс сил есть, но жутко болят ноги
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[31.07.2020 18:42]
Подтягивания
WasD[14.07.2020 20:58]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[15.03.2020 20:41]
Передний вис
WasD[06.08.2020 11:19]
Список упражнений
WasD[22.07.2020 23:17]
Отжимания от пола
WasD[20.07.2020 22:59]
боль в груди(середина)
alto[12.08.2019 23:28]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[03.07.2020 07:35]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[30.01.2020 18:43]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[03.04.2020 17:28]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[09.08.2020 12:31]
Нет синхронизации календаря в мобильном приложении и на сайте
Arsy[09.08.2020 11:25]
И еще раз про плато =). 10+ лет нет прогресса
anagamin[09.08.2020 00:53]
Сайт ещё живой?
RedBear[08.08.2020 21:05]
Ответы на вопросы о программе
WasD[08.08.2020 20:21]
Предложения по сайту
WasD[08.08.2020 20:21]
Тренироватся два раза в день
4771L4[07.08.2020 15:14]
Передний вис
WasD[06.08.2020 11:19]
Маленькая нагрузка, вес, воздержание
LVPRN[05.08.2020 09:36]
Где в Москве на улице повесить кольца? Желательно, СВАО
Alejandro[04.08.2020 20:38]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Тренировки kiss
kiss[23.10.2019 23:09]
sequel
Brom[08.08.2020 17:05]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[17.07.2020 18:24]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[07.08.2020 00:06]
Калистеника+воркаут(летом)
Vyxodnadve[08.08.2020 18:17]
фигачу помаленьку
Dobryi_Jedai[07.08.2020 04:01]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
Тренировки Alekzander
Alekzander[25.02.2020 12:16]
Учет, контроль, всякое-разное
Leonid_G[06.05.2020 02:02]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[09.08.2020 12:06]
Тренировки 2018-20 и т.д.
NadegdaSh[09.08.2020 11:53]
Тренировка после 100-ки
Skeron86[09.08.2020 04:29]
трень
Anastasia13[09.08.2020 01:28]
Курс на выход и стойку.
straga_uga[08.08.2020 23:56]
Жизнь после сотки
dr_serge[08.08.2020 23:16]
Будни мелкой кошки
Felis[08.08.2020 23:12]
Тренировки Lawnmover 2020
Lawnmover[08.08.2020 22:43]
СТО (стань творцом образа) ДНЕЙ своего совершенства.
oleg196925[08.08.2020 21:06]
!!))
Kaziy[08.08.2020 20:11]