Глобальный форум Дневники тренировок

Дневник Kalina. 100 дневка март 2016.

/forums/comment/233709-pervyj-raz-delaju-dnevnik-bred-kakoj-to-nu-poka-zhdu
kalina11112
kalina11112
Шахты
24.02.2016 00:00
Первый раз делаю дневник, бред какой-то.
Ну, пока жду начала стодневки начну с утренних зарядок.
Дома турник есть буду делать лесенку.
/forums/comment/234937-1-den-sto-dnevki-projden-zastavil-zhenu-zanimatsja
kalina11112
kalina11112
Шахты
01.03.2016 19:58
1 день сто дневки пройден! Заставил жену заниматься)
/forums/comment/235538-vot-i-vtoroj-den-delaju-vsjo-kak-nado-5-10-10-10-zaps
kalina11112
kalina11112
Шахты
02.03.2016 18:47
Вот и второй день, делаю всё как надо.
5-10-10-10 запс сил есть, но жутко болят ноги
Популярные темы
Фитоняшки
WasD[18.09.2018 16:50]
Выход силой на две
WasD[14.09.2018 08:44]
Подтягивания
WasD[17.09.2018 17:12]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[16.09.2018 18:04]
Передний вис
WasD[17.06.2018 11:45]
Отжимания от пола
WasD[17.09.2018 20:22]
Список упражнений
WasD[07.06.2018 03:27]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[31.08.2018 08:47]
Что Вы читаете в данный момент?
Xarakternik[18.09.2018 20:30]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[18.09.2018 09:49]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Сброс веса и отношение окружающих.
SDV83[19.09.2018 10:21]
Поиск Кураторов программы начался! (Осень 2018)
WasD[19.09.2018 10:12]
Ответы на вопросы о программе
WasD[19.09.2018 10:06]
По добавлению площадок.
Bazyazya61[19.09.2018 10:01]
Минутка черного юмора
WasD[19.09.2018 09:56]
Юмор по теме workout
TranSporter[19.09.2018 09:54]
Баги на сайте
WasD[19.09.2018 09:49]
Антоганисты, синергисты или общая тренировка?
zaxar1991[19.09.2018 08:23]
Что Вы читаете в данный момент?
Xarakternik[18.09.2018 20:30]
Предложения по сайту
WasD[18.09.2018 20:18]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Тренировки kiss
kiss[29.08.2018 20:52]
sequel
Brom[18.09.2018 19:42]
Malina's 100-дневка и дневник
Malinabm[30.06.2018 18:58]
Тренировки Ihhi
Ihhi[14.09.2018 13:14]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[18.09.2018 23:55]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
Тренировки WasD
WasD[10.04.2018 15:37]
Тренировки Alekzander
Alekzander[01.09.2012 11:37]
100 days MultickSochi 2017
mult0s[01.09.2018 20:18]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
1000 могучих дней.
Russman[19.09.2018 10:03]
день 101 и.т.д
HoTtaBycH[19.09.2018 09:41]
PVV - дневник тренировок
PVV[19.09.2018 09:03]
Стодневка ПК
kapella13[19.09.2018 08:20]
Подтягивания 50
spy45242[19.09.2018 08:19]
Ни дня без
worXx[19.09.2018 08:18]
дневник 100-дневки
Dmitry1[19.09.2018 08:07]
2018 OlegSh. В сентябре, подтянув живот, подтягиваем отжимания
OlegSh[19.09.2018 08:04]
[500] Пятихатка
Andreyshakal[19.09.2018 08:03]
Новые тренировки
admiral71[19.09.2018 08:03]