Глобальный форум Дневники тренировок

Дневник Kalina. 100 дневка март 2016.

/forums/comment/233709-pervyj-raz-delaju-dnevnik-bred-kakoj-to-nu-poka-zhdu
kalina11112
kalina11112
Шахты
24.02.2016 00:00
Первый раз делаю дневник, бред какой-то.
Ну, пока жду начала стодневки начну с утренних зарядок.
Дома турник есть буду делать лесенку.
/forums/comment/234937-1-den-sto-dnevki-projden-zastavil-zhenu-zanimatsja
kalina11112
kalina11112
Шахты
01.03.2016 19:58
1 день сто дневки пройден! Заставил жену заниматься)
/forums/comment/235538-vot-i-vtoroj-den-delaju-vsjo-kak-nado-5-10-10-10-zaps
kalina11112
kalina11112
Шахты
02.03.2016 18:47
Вот и второй день, делаю всё как надо.
5-10-10-10 запс сил есть, но жутко болят ноги
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[13.06.2021 14:42]
Подтягивания
WasD[24.08.2021 18:46]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[15.03.2020 20:41]
Передний вис
WasD[10.08.2021 15:12]
Список упражнений
WasD[07.07.2021 12:08]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Отжимания от пола
WasD[30.08.2021 19:07]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[25.05.2019 01:20]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[17.09.2021 22:24]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[25.09.2021 21:19]
Смысл жизни
first21[25.09.2021 10:46]
Питание после тренировки
Skf123[25.09.2021 10:12]
Баги на сайте
WasD[24.09.2021 21:46]
остеохондроз и тренировки
mister2[24.09.2021 12:22]
Боль в наружней косой мышце после растяжки
WasD[24.09.2021 10:35]
Сладкое мучное
SizovIgor[23.09.2021 17:13]
С чего начать?
Morvin[23.09.2021 03:05]
Программа тренировок для себя
Nikolai1986[23.09.2021 03:03]
С помощью чего привезти гири на площадку?
Lomacher[23.09.2021 03:00]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Тренировки kiss
kiss[23.10.2019 23:09]
sequel
Brom[25.09.2021 18:51]
Калистеника+воркаут(летом)
Vyxodnadve[21.09.2021 10:30]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[25.09.2021 19:18]
фигачу помаленьку
Dobryi_Jedai[20.09.2021 14:30]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
трень
Anastasia13[24.09.2021 22:13]
Тренировки Ihhi
Ihhi[11.04.2021 15:25]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[25.09.2021 13:11]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Стодневки 2-я, 3-я и Байрам-стодневка, SOTKA, SOTKA
Arslan[25.09.2021 19:35]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[25.09.2021 19:18]
sequel
Brom[25.09.2021 18:51]
2021 OlegSh.
OlegSh[25.09.2021 18:28]
Трень каждый день
AK83[25.09.2021 17:57]
100
DANDA[25.09.2021 17:26]
Тренировки Lawnmover 2021
Lawnmover[25.09.2021 16:44]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[25.09.2021 13:11]
СТО (стань творцом образа) ДНЕЙ своего совершенства.
oleg196925[25.09.2021 11:12]
100 дневка и дальше.
cdc[25.09.2021 08:56]