Глобальный форум Дневники тренировок

Дневник Kalina. 100 дневка март 2016.

/forums/comment/233709-pervyj-raz-delaju-dnevnik-bred-kakoj-to-nu-poka-zhdu
kalina11112
kalina11112
Шахты
24.02.2016 00:00
Первый раз делаю дневник, бред какой-то.
Ну, пока жду начала стодневки начну с утренних зарядок.
Дома турник есть буду делать лесенку.
/forums/comment/234937-1-den-sto-dnevki-projden-zastavil-zhenu-zanimatsja
kalina11112
kalina11112
Шахты
01.03.2016 19:58
1 день сто дневки пройден! Заставил жену заниматься)
/forums/comment/235538-vot-i-vtoroj-den-delaju-vsjo-kak-nado-5-10-10-10-zaps
kalina11112
kalina11112
Шахты
02.03.2016 18:47
Вот и второй день, делаю всё как надо.
5-10-10-10 запс сил есть, но жутко болят ноги
Популярные темы
Фитоняшки
WasD[16.07.2018 23:18]
Выход силой на две
WasD[15.06.2018 09:21]
Подтягивания
WasD[06.07.2018 13:46]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[20.07.2018 01:21]
Передний вис
WasD[17.06.2018 11:45]
Отжимания от пола
WasD[20.07.2018 07:53]
Список упражнений
WasD[07.06.2018 03:27]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[18.07.2018 05:57]
Что Вы читаете в данный момент?
Xarakternik[20.07.2018 07:35]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[24.06.2018 21:19]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Как называется упражнение?
NuR_01[20.07.2018 09:47]
Татуировки.
SDV83[20.07.2018 09:45]
Воркаутеры против бодибилдеров
Freedmen[20.07.2018 09:45]
Какие упражнения разрешены при грыже позвоночника (L5 L4)
RareScrap[20.07.2018 09:22]
Про спортивных гимнастов от первого лица
WasD[20.07.2018 08:49]
Отжимания от пола
WasD[20.07.2018 07:53]
Что Вы читаете в данный момент?
Xarakternik[20.07.2018 07:35]
Иду к цели, но тяжело уже.
SDV83[20.07.2018 04:58]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[20.07.2018 01:21]
День 41. Мифы о силовых и кардио тренировках
WasD[19.07.2018 16:25]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Тренировки kiss
kiss[11.07.2018 18:56]
sequel
Brom[19.07.2018 23:42]
Malina's 100-дневка и дневник
Malinabm[30.06.2018 18:58]
Тренировки Ihhi
Ihhi[06.06.2018 06:27]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[16.07.2018 10:27]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
Тренировки WasD
WasD[10.04.2018 15:37]
Тренировки Alekzander
Alekzander[01.09.2012 11:37]
100 days MultickSochi 2017
mult0s[19.05.2018 22:37]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
день 101 и.т.д
HoTtaBycH[20.07.2018 10:16]
[100] День первый, 28.06.2018
febus1976[20.07.2018 10:10]
Повседневная тренировка
genrih[20.07.2018 10:05]
Тренировки NikolayBsk
NikolayBsk[20.07.2018 09:49]
Тренировки.
Kustik[20.07.2018 09:46]
Стодневка+_Zhev
Zhev[20.07.2018 09:43]
#моястодневка (offline)
ilya1408[20.07.2018 09:22]
трень
Anastasia13[20.07.2018 09:01]
[ 100 ] The time has come.
shewolf[20.07.2018 08:44]
Тренировки MaxSnow
MaxSnow[20.07.2018 08:30]