[100] Осень 2015 - konovasha
/forums/comment/204144-v-pervyj-zhe-den-stodnevki-zdorove-podvelo-i-ja-sleg
konovasha
konovasha
Пирккала
02.10.2015 13:56
В первый же день стодневки здоровье подвело и я слег на неделю.
Начал с 8-го дня, вроде уже поправившимся. И начал не на максимум.

День 8.

Разминка.
4-8-8-8 * 4
Заминка.
Жизнь задыхается без цели!
/forums/comment/204145-vchera-reshilsja-dobavit-v-prisedanijah-i-otzhimanijah
konovasha
konovasha
Пирккала
02.10.2015 13:57
Вчера решился добавить в приседаниях и отжиманиях.

День 9.

Разминка.
4-10-10-10 * 4
Заминка.
Жизнь задыхается без цели!
/forums/comment/204146-segodnja-dobavil-v-podtjagivanijah-den-10-razminka-5
konovasha
konovasha
Пирккала
02.10.2015 13:58
Сегодня добавил в подтягиваниях.

День 10.

Разминка.
5-10-10-10 * 4
Заминка.
Жизнь задыхается без цели!