352997 участник 2458 городов
0 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники тренировок
ДнЕвник Тренровок
1422
2
/forums/comment/202276-26-sentjabrja-sdelal-70-raz-prisidanija-1-podhod
Moto225
Зеленоград
28.09.2015 10:57
26 сентября сделал 70 раз присидания 1 подход
/forums/comment/205385-5-oktjabrja-5-krugov-turnik-podtjagivanija-2-podhoda
Moto225
Зеленоград
05.10.2015 21:42
5 октября 5 кругов турник подтягивания: 2 подхода на 5, 3 на 4
Отжимание по 14 раз в подходе
Писед 140 раз)
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
714320
2062
Подтягивания
WasD
[26.08.2025 18:56]
599631
2977
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
379609
2060
Передний вис
WasD
[13.02.2026 12:26]
319987
1082
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
253186
650
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
251982
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
251321
214
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[29.12.2025 20:45]
213700
1746
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
192569
1049
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
190407
436
Обсуждаемые темы
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb
[26.02.2026 21:09]
20323
149
Предложения по сайту
WasD
[19.02.2026 19:59]
50605
413
БАГИ на сайте
WasD
[14.02.2026 16:43]
102784
975
Бесплатные промокоды на сервис НаукаТурника
WasD
[13.02.2026 15:34]
212
1
Передний вис
WasD
[13.02.2026 12:26]
319987
1082
Подтягивания на одной руке
WasD
[13.02.2026 12:24]
192
1
Драконий флаг
WasD
[13.02.2026 12:22]
198
1
Отжимания на одной руке
WasD
[13.02.2026 12:22]
203
1
Задний вис
WasD
[13.02.2026 12:18]
203
1
Подтягивания затормозились на месте.
apirogov
[26.01.2026 18:29]
507
3
Популярные дневники
Live your life
Brom
[16.03.2026 18:50]
555785
5526
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[13.03.2026 03:23]
473137
8177
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
431290
3992
Тренировки kiss
kiss
[21.01.2025 22:33]
406492
1498
Вспомнить всё!
AK83
[12.01.2026 23:59]
312597
3669
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[07.03.2025 14:57]
303381
3166
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[15.03.2026 18:40]
292857
2468
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
239672
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[03.07.2025 10:37]
238347
1266
трень 2
Anastasia13
[16.03.2026 07:37]
237489
2345
Дневники тренировок
Тренировки 2023-26 NSh
NadegdaSh
[17.03.2026 09:08]
58186
824
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[17.03.2026 08:16]
94895
1489
сезон 66-67 окончание 100
AlexBi
[16.03.2026 22:22]
70778
358
Начать сначала
RAN18
[16.03.2026 20:27]
22881
422
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo
[16.03.2026 19:04]
80046
1492
Live your life
Brom
[16.03.2026 18:50]
555785
5526
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover
[16.03.2026 11:42]
23069
21
трень 2
Anastasia13
[16.03.2026 07:37]
237489
2345
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[15.03.2026 18:40]
292857
2468
Трени.
sashamoble1
[14.03.2026 17:57]
192940
2436