/forums/comment/95814-1-vysokie-podtjagivanie-2-otzhimanie-ot-turnika-3
1.высокие подтягивание
2.Отжимание от турника
3.Отжимание узким хватом
Вперед
/forums/comment/95818-g-vsjo-jeto-mozhno-pisat-v-svojom-dnevnike-inache
Всё это можно писать в своём дневнике.))) Иначе через неделю форум обрастёт твоими темами как грибами.
С уважением, редакция журнала "Полезные советы"
/forums/comment/95820-spasibo-za-sovet