Моя 100-ка Осень золотая началась))
/forums/comment/392025-24-10-17-otdyh
Natalka23042017
Natalka23042017
Красноярск
25.10.2017 03:28
24.10.17
отдых
/forums/comment/394823-25-10-31-10-17-razminka-5-7min-2-podhoda-5
Natalka23042017
Natalka23042017
Красноярск
31.10.2017 18:19
25/10-31/10/17
разминка 5-7мин
2 подхода
5 подтягиваний
40-приседаний
10-отжиманий
20-выпадов
планка 5мин
/forums/comment/401266-01-11-17-po-14-11-17-razminka-5-7min-5podhodov-5
Natalka23042017
Natalka23042017
Красноярск
14.11.2017 21:14
01.11-17 по 14.11.17
разминка 5-7мин
5подходов
5 подтягиваний
40-приседаний
10-отжиманий
20-выпадов
планка 5ми