/forums/comment/353942-ja-nachala-prohodit-programmu-stodnevnyj-workout-budu
Я начала проходить программу "Стодневный Workout".Буду вести здесь свой дневник тренировок.
/forums/comment/353943-pervyj-den-projden-2-2-2-2-avstralijskie
Первый день пройден! 2-2-2-2( Австралийские подтягивания, приседания,отжимания от пола, приседания)