Dimon_sotka

Проживаю в п.Жигалово, Иркутской области. Окончил школу в 2008 году, далее универ, армия, за этот период вес стабильно держался 73-75 кг (рост -175 см.).
Третий год работаю специалистом по ФКиС, и в последнее время стал замечать что начал набирать лишний вес, (считаю для моей должности это не позволительно), основные причины это - неправильное питание, стал вести менее подвижный образ жизни (особенно в период пандемии много спортивных мероприятий приходится отменять). Поэтому стал задумываться о том что нужно что-то менять, что-то попробовать новое, более ответственно подойти к рассмотрению своего образа жизни и поводом послужило эл.письмо Минспорта Иркутской области с информацией об этой программе, ознакомившись с которой я решил принять в этом участие, к тому же у нас в этом году в поселке появилась хорошая уличная площадка для занятий, а также на следующий год запланирована ещё одна для приема нормативов ГТО. Сдал на золотой знак отличия комплекса ГТО, в прошлом году, наиболее сложные виды для меня были лыжи и тест на гибкость. В зимний период времени занимаюсь хоккеем с мячом, играю в волейбол, летом - катаюсь на велосипеде, несколько раз пытался заняться бегом, но систематически никак не получается. Надеюсь СОТКУ пройду до конца.